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가을철 발효밥상

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알토란 김하진 백김치 맛있게 담는법 백김치 황금레시피 mbn 알토란 장아찌양녕장 임짱 마늘장아찌서분례 약된장 서리태된장 쉽게 담그기 김하진의 백김치 맛있게 담는법 배추 2통(5kg), 천일염 10컵, 물 40컵 , 무 1kg, 채 썬 홍고추 5개(70g), 대추 10개, 미나리 50g, 실파 60g , 마늘채 150g, 생강 30g, 설탕 3 큰 술, 소금 3 큰 술 , 백김치 국물 물 14컵, 양배추500g, 양파 2개, 사과 300g, 배 450g, 설탕 4 큰 술, 소금 7 큰 술, 멸치액젓 3 큰 술 1. 통배추 2포기는 밑동에 칼집을 내 손으로 반을 쪼갠다. 2등분 한 배추의 반을 갈라 줄기 부분에 절반만 칼집을 낸다. 2. 물 40컵에 소금 10컵을 넣고 섞어 소금물을 만든 후 배추 2포기를 모두 넣어는다. 절이는 시간은 5시간 정도 절인다. 3..
알토란 약된장 만들기 서분례 된장 담그는법 소금물량 된장 쉽게 담그기 mbn 알토란 임성근 만능 장아찌 간장 레시피김하진 백김치 서분례 약된장찌개 150회 알토란 가을 발효밥상 집에서도 쉽게 만드는 약된장 서리태(속청태) 600g, 백태(대원) 500g, 물 1.2L(서리태), 1L(백태) 따뜻한 물 3L, 소금 600g 서분례 명인 콩알메주 만들기 1.전기밥솥에 불린 백태 500g에 물 750ml를 넣는다. 전기밥솥에 불린 서리태 600g에 물 900ml를 넣는다. 2.백태와 서리태를 각각 넣은 전기 밥솥은 잡곡 취사 버튼을 누르고 각각 40분 간 삶는다. * 가정에서는 두가지 콩을 섞어서 삶아도 된다. 3. 전기방석 위에 채반을 올리고 젖은 면포를 깔아준다. 40분 간 삶은 백태와 서리태를 꺼내 올린다. 다시 그 위에 젖은 면포를 덮고 마른 면포를 올린다. 4.전기방석..