빅마마묵은지 고등어조림 기분좋은날 이혜정 고등어김치찜 황금레시피
2월 7일 mbc 기분좋은날 국민생선 고등어 & 명태빅마마이혜정 묵은지 고등어조림 비법 * 묵은지 고등어찜 재료 고등어, 묵은지, 고추절임, 무, 양파, 고추장, 고춧가루, 청주, 맛술, 매실청, 간장, 다진 생강, 다진 마늘 고등어 비린내를 없애는 방법 토막낸 고등어에 소주, 매실청을 붓고 30분 정도 재워두면 된다. 냉동 보관할때도 소주와 매실청에 절여서 보관하면 해동해도 수분을 그대로 유지해 맛있는 조림이 된다. 묵은지 이파리 두 장을 서로 엇갈리게 깔고 그 위에 다른 배춧잎을 井 모양이 되도록 올린다 * 고등어조림 비법 빅마마의 고추절임 만드는법 2017/02/08 - 빅마마고추지 고추절임 방법 이혜정 고추삭히는 방법 고등어와 고추 절임을 올려서 김치로 싼다 냄비에 무를 깔고 고등어를 싼 묵은지를..
임성근 마유자 냉채 만들기 기분좋은날 마 유자 샐러드 소스 황금레시피
11월 21일 mbc 기분좋은날 뿌리채소 건강법마 달걀찜 마유자냉채 우엉들깨탕 임성근조리장 마 유자 냉채 재료 : 마 200g, 배 1/4개, 오이 반개, 홍고추 1개 양념장 : 사과식초 2T, 소금 1t, 유자청 3T 1. 유리볼에 물 1컵, 소금 0.5T, 식초 2T를 섞는다. 2. 마를 5cm 길이로 잘라서 채 썰고 양념한 물에 담가놓는다. 3. 오이는 돌려깍기해서 껍질만 얇게 채썬다. 4. 배는 과육만 채썬다. 마를 담근 양념물에 채썬 오이, 배를 담가둔다. 5. 빨간 고추는 씨를 빼고 얇게 채 썰어 함께 담가둔다. 6. 냉채소스 만들기 홍시 100g, 유자청 3T, 식초 3T를 넣는다. * 임짱의 팁 냉채소스를 만들때는 3배 식초를 넣어야 맛이 깔끔하다. 7. 꽃소금 0.5T를 넣고 양념장을 잘..
기분 좋은 날 코다리찜 빅마마 이혜정 코다리조림 부서지지않게 만드는법
1월 19일 mbc 기분좋은날빅마마 이혜정 의 코다리찜 레시피 빅마마 이혜정 코다리조림 재료 코다리, 양파, 고춧가루, 매실청, 맛간장, 새우젓, 고추장, 된장, 다진 마늘, 다진 생강, 해물 육수, 쪽파, 콩나물, 들깻가루, 들기름 1. 쌀뜨물로 씻은 코다리를 김이 오른 찜기에서 쪄준다 2. 간 양파에 고춧가루를 넣고 불려준다 3. 매실청, 맛간장을 넣어준다 4. 새우젓을 넣고 2~3일 숙성을 시켜준다 * 빅마마의 팁 숙성을 할때 마늘과 생강을 미리 넣으면 발효가 되어 쉬어진다. 먹기 직전에 넣는것이 좋다. 5. 고추장과 된장을 넣고 섞어준다 6. 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 섞어준다 7. 찐 코다리를 팬에 옮긴 후 만든 양념장을 넣어 볶아준다 8. 해물 육수를 넣고 끓여준다 9. 쪽파, 삶은 콩나믈..
