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4월 23일

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생생정보마당 만능금귤조림 나박김치 황금레시피 랭킹쿡 한방이 있는 요리 mbn 생생정보마당 4월 23일금귤절임 삼치구이 미트볼 만드는법 만능금귤절임 활용 나박김치 맛있게 담그는법 2018/04/23 - mbn 만능금귤조림 만드는법 최은주 요린연구가 레시피 1. 무1/3토막, 배추1/2토막은 나박하게 썬다. 2. 각각의 그릇에 무와 배추를 담고 소금을 뿌린다. 물을 약간 넣어주면 빨리 절여진다. 3. 김치통에 절인 무와 배추를 담는다. 마늘, 생강은 편으로 썰어 넣는다. 쪽파, 홍고추를 넣는다. 김치국물 만드는법 4. 오미자 우린물 400ml에 매실청 1큰술, 식초 1큰술, 액젓 1큰술을 넣어 섞는다. 5. 오미자 김칫국물을 부어준다. 6. 만능 금귤조림 3큰술을 넣고 섞는다 하루 정도 숙성하면 금귤나박김치 완성!! 2018/04/16 - 만능골뱅이고추장 만드는법 mbn 만능..
만능금귤조림 만드는법 mbn 생생정보마당 만능 금귤조림 레시피 4월 23일 mbn 랭킹쿡 한방이 있는 요리 140회만능 금귤절임 삼치구이 미트볼 나박김치 레시피 비타민C 풍부 춘곤증 감기예방 만능 금귤절임 만드는법 금귤 낌깡 씻는법 소금물에 1~2분 정도 담가놓았다가 흐르는 물에 씻는다. 금귤조림 재료 금귤 1kg, 설탕 400g, 물 3컵 1. 세척한 금귤은 꼭지를 제거하고 이쑤시개나 포크로 구멍을 내준다. 2. 끓는물에 금귤을 넣어 1~2분 정도 데친다. 쓰고 신맛이 제거된다 3. 냄비에 물 3컵을 새로 넣는다. 삶은 금귤 1kg을 넣는다. 백설탕 400g을 넣고 끓인다. 센불로 끓이다가 끓어오르면 중불로 줄여 40분 정도 졸인다. 완성된 금귤조림은 한김 식힌후 소독한 유리병에 넣어 냉장 보관한다. 2018/04/15 - 알토란 양배추물김치 임성근 양배추 나박물..
알토란 봉준호 만능간장 만드는법 약이되는 천연양념 만능 맛간장 만들기 mbn 알토란 약이되는 천연양념임성근 만능고추장 김하진 만능맛가루 봉준호 만능간장 맛간장 레시피 건 표고버섯 3장, 무 100g, 양파 1/2개, 재래간장 2컵, 물 2컵, 조청 1컵, 건새우 5g, 통 후추 5알, 사과 1/2개, 레몬 1/4개, 다시마 1장 냄비에 1cm 두께로 썬 양파와 무를 넣고 재래간장 2컵을 붓는다 조청 1컵, 물 2컵을 부어준다. 가라앉은 조청이 잘 섞이도록 저어준 다음 센불에 끓인다 말린 표고버섯 3개, 건새우 5g, 통후추 5알을 넣는다 끓어오르면 약불로 줄인 후 무가 푹 익을때까지 15분간 더 끓인다 사과 반개는 씨를 제거한 후 1cm 두께로 썬다. 레몬은 1/4쪽을 잘라 껍질째 준비한다. 썰어놓은 사과와 레몬은 즙을 한번 짜낸 넣어준다 * 사과와 레몬을 통째로 넣으면 ..
만물상 연두팩 참기름팩 만드는법 살림구단 만물상 양배추 팩 10분 천연팩 살림 9단의 만물상 10분 라인만들기 189회 지성피부에 좋은 양배추팩 만들기 1. 믹서에 양배추와 물을 넣고 곱게 간다. 2. 볼에 양배추 갈은것을 담고 율무가루를 넣는다. 달걀 흰자를 넣고 잘 섞어주면 연두팩 완성!! 연두팩과 같은 천연팩은 방부제가 없기 때문에 사용할때마다 만드는것이 좋다. 세안한 얼굴에 거즈를 깔고 붓으로 꼼꼼하게 바른다. 10분간 그대로 두었다가 미온수로 세안한다. 양배추 팩은 피지 조절 모공 수축에 효과적이다. 건성 피부를 위한 참기름 팩 만드는법 참기름에 계란 노른자를 넣는다. 꿀을 넉넉하게 넣은 후 잘 섞는다. 꿀은 참기름의 냄새를 잡고 농도를 조절해 준다. 얼굴에 거즈를 올리고 참기름 팩을 바른 후 10분간 그대로 둔다. 거즈를 걷어낸 후 미온수로 세안한다. 참기름팩은 보..
알토란 불지않는 잡채 만능 맛간장 봉준호 천연 맛간장 만드는법 mbn 알토란 만능 맛가루 김하진 레시피 임성근 만능 고추장 양념장 돼지고기 두루치기 만능 맛간장 불지 않는 비법 잡채 재료 : 불린 건 표고버섯 2장, 당근 1/6개, 양파 1/4개, 청 파프리카 1/4개, 부추 5줄기 , 당면(마른 것) 120g, 맛간장 6큰술(1/2 컵), 천일염 1 작은 술, 맛 간장 2큰술(당면+채소 섞을 때), 참기름 1/2 큰술, 식용유 1/2 큰술, 통깨 1/4 작은술, 후추가루 조금 1. 냄비에 찬물 3컵을 넣고 끓이다가 맛 간장 6 큰술(반컵), 참기름 1 큰술을 넣고 풀어준다. 물이 팔팔 끓으면 불리지 않은 마른 당면을 넣는다. 중간 불에서 물이 없어질 때까지 당면을 졸이듯이 끓여 준다. 2. 불린 건표고버섯, 양파, 당근, 파프리카는 먹기 좋게 채썰어 준비한다. 부..