여름에 유용한 초파리와 모기 퇴치 EM을 공개한다 (3) 썸네일형 리스트형 만물상 강순의 상추장아찌 만드는법 살림구단 만물상 강순이 상추 장아찌 살림 9단의만물상 폭염을 이기는 최고의 살림비법 203회 상추물김치 상추겉절이 김보은 전자렌지 갈비찜 콩국수 강순희 1년 내내 먹을 있는 밑반찬 상추 장아찌 레시피 상추 장아찌 용 상추는 줄기 상추를 사용한다. 장아찌 맛간장 만들기 1. 눈을 뺀 북어 머리 1개, 말린 표고버섯 5개, 말린 돼지감자 7~10개, 소금기 뺀 다시마 4쪽, 통마늘 5개, 생강 3쪽, 대추 5개, 마른고추 2개 * 북어눈에서는 쓴맛과 비린내가 나기 때문에 반드시 제거한다. 2. 다시마물을 넘치지 않게 부어준 후 강불로 끓인다. 끓기 시작하면 중불로 줄여 1/3정도 될때까지 졸인다. 3. 졸여졌으면 체에 육수만 따로 걸러낸다. 진간장 5 : 조선간장 1 비율로 넣고 설탕 반컵을 넣고 끓인다. 맛간장은 식혀서 준비한다. 상추대 말.. 자색양파 말랭이소금 만드는법 살림구단 만물상 양파말랭이 만들기 살림 9단의 만물상 201회 특집세상을 바꾼 만물상 최고의 살림천왕 김화영 살림구단 양파 말랭이 활용법 기적의 고혈압 치료에 자색 양파말랭이 소금 양파 말랭이 만들기 양파를 얇게 채썰어 채반에 널어 준 후 바람이 잘 통하는 곳에서 3~4일 말린다. 자연 건조된 양파는 불순물이 묻을 수 있으니 살짝 물에 헹구고 물기를 빼준다. 식품 건조기 사용할때는 70도 온도에서 10시간 말려준다. 양파를 건조시키면 영양성분이 5~6배 이상 농축되어 효능이 더욱 증가하게 된다. 고혈압 잡는 자색 양파말랭이 소금 만들기 1. 마른 후라이팬에 말려 놓은 자색 양파 말랭이를 넣고 볶는다. 약불에서 타지 않게 남아있는 수분을 날려준다. 2. 믹서에 볶은 양파말랭이를 넣어준다. 양파 말랭이와 같은 야의 구운 소금을 넣는다. 3... 만물상 양파껍질계란 양파껍질달걀 살림구단 김화영 양파껍질란 만드는법 살림9단의 만물상 201회 특집세상을 바꾼 최고의 살림천왕 콜레스테롤 녹이고 암을 물리치는 양파껍질란 효능 김화영 양파껍질 달걀 만드는법 1. 냄비에 물을 넣고 양파껍질을 듬뿍 넣어 끓인다. 2. 잘 씻는 달걀을 넣고 10분 정도 삶는다. 삶는 중간에 계란을 꺼내 톡톡 두드려 껍데기를 깨준다. * 양파껍질 우린물이 계란 속으로 잘 흡수된다. 다시 30분에서 ~1시간 정도 삶아주면 된다. 양파껍질의 영양분만 흡수만 양파껍질 계란!! 양파껍질란의 효능 양파껍질에 풍부한 퀘르세틴은 콜레스테롤을 낮춰주고, 고혈압 고지혈증이 있는 사람에게 좋다. 2017/06/19 - 알토란 양파식초 만드는 법 만능 양파 식초 만들기 양파 발효식초 2017/03/13 - 동안 피부 탈모에 좋은 맥주효모 먹는법 맥주효모 분말가루 .. 이전 1 다음
