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4월 30일

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기분좋은날 배도라지슬러시 배 도라지차 만들기 이지선 레몬꿀청 만들기 mbc 기분좋은날 양파채수 레몬꿀청미세먼지 막는 천연항생제밥상 4월 30일 이지선 배도라지슬러시 만드는법 물 400ml, 배 2개, 건도라지 20g, 레몬꿀청 6큰술 1. 배와 말린 도라지는 깨끗이 세척한 뒤 냄비에 물과 함께 끓인다. 2. 팔팔 끓기 시작하면 중불로 줄인 뒤 뭉근하게 조리는 느낌으로 달이고 식혀 놓는다. 꿀 레몬청 만드는법 3. 굵은 소금으로 레몬의 표면을 거칠게 문질러준다. 4. 베이킹소다와 식초를 희석한 물에 레몬을 2차 세척을 한다. 5. 끓는 물에 30초 정도 튀겨내 표면광택제 (왁스성분)를 제거한다. 6. 강판에 레몬을 갈아준다. 면 보자기를 사용해 즙을 짜낸다. 7. 레몬즙에 아카시아꿀을 1: 1로 섞어 꿀 레몬청을 만든다. 8. 배+도라지 달인 물에 레몬꿀청을 넣어 섞는다...
알토란 유정임 오이소박이 만능김치 육수 오이소박이 무르지않게 담는법 mbn 알토란 초여름김치 임짱 보쌈무김치김하진 열무김치 유정임 반반 오이소박이 김치 * 알토란오이소박이 황금레시피 1. 오이 10개를 물에 씻어 놓는다 물이 팔팔 끓으면 굵은 소금을 넣는다. 오이를 넣어 2~3초간 데친다 2. 데친 오이를 4~5cm 길이로 껍질째 자른다 잘라 놓은 오이를 열십자로 자른다 3. 열십자로 자른 오이를 소금물에 절인다 30분 정도 절인 오이는 물에 헹군 후 물기를 제거한다 4. 끓는 물에 파뿌리, 무말랭이, 건새우, 멸치, 표고버섯을 넣는다 양파를 큼직하게 썰어 넣는다 . 대파를 크게 2등분 해서 넣는다 양파껍질을 넣은 후 강한 불에서 10분, 중간 불에서 20분 끓인다 5. 30분간 끓인 육수에 다시마를 넣고 10분간 더 끓인다 건더기를 건져내고 육수를 식혀준다 6. 무 4..
열무김치 맛있게 담그는법황금레시피 알토란 초여름 열무김치 맛있게 담그기 mbn 알토란속시원한밥상초여름김치유정임 백오이소박이 임성근 보쌈김치 알토란 김하진 열무김치 열무물김치 열무 1.6kg (손질 후 기준), 오이 4개, 실파 160g, 홍고추 3개, 홍고추 130g, 양파 100g, 고운 고춧가루 반컵, 사과 반개, 배 80g, 물 40컵, 밀가루 3큰술, 설탕 2큰술, 소금 4컵 반, 통마늘 100g, 생강, 멸치액젓, 굵은 소금, 천일염, 볶은 멸치 80g 1. 열무는 30분간 물에 불려놓았다가 흐르는 물에서 깨끗하게 씻는다. 2. 물 24컵에 굵은 소금 4컵을 풀어 소금물을 만든다 3. 손질한 열무를 소금물에 담가 15분 간격으로 뒤집어준다. 절이는 시간 : 30분 정도 절인 후 1~2번만 가볍게 헹궈 짠맛을 뺀다 풋내가 나지 않도록 살살 씻는것이 중요!! 4. 오이..