햄프시드 하루섭취량 효능 천기누설 대마씨앗 햄프씨드 부작용 파는 곳

mbn 천기누설 198회 묵은 혈관 청소부 한줌의 씨앗

호박씨 기름 마씨앗 모링가 씨앗 대추주스  

혈관 노화 예방 대마씨 효능 

뽕나무과의 1년생 식물로 ‘삼’이라고도 불리는 대마 !  

환각 성분 때문에 우리나라에서는 위험한 약물로 분류되어있다.

하지만 껍질을 벗겨낸 대마의 씨앗은 영양식재료로 

미국과 캐나다에서는 건강식품으로 인정받고 있다. 

껍질 벗긴 대마씨 햄프시드 효능

대마씨는 ‘오메가 3·6·9의 집합체’로 

나쁜 콜레스테롤과 몸속 지질성분 낮춰준다.

천기누설에 나온 대마씨앗 파는곳 

동대문구 제기동 1140-5번지 불로장생타워 1층 3호

 <아마씨, 여주, 메밀> 왕승연 / 010-9686-2458

혈관 나이 실제 나이보다 17살 낮추는 비법 

대마씨 수프 만드는법

닭발 5개는 끓는물에 5분 정도 데친다.

물 1리터에 데친 닭발 5개, 

햄프씨드 5스푼을 넣고 끓인다.

뽀얀 국물이 우러날때까지 2시간 정도 끓이면 

대마씨 스프 완성!! 

* 대마씨부작용 섭취시 주의할점 

대마씨를 한꺼번에 과도하게 먹으면 속이 메쓱거리고, 구토감을 유발할 수 있다.

또 기름기가 많아 장이 약한 사람은 설사를 할 수 있다. 

하루 적정 섭취량은 60~120g 으로 종이컵 반컵 정도가 먹는것이 좋다.

 

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