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허참

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동태전 맛있게 만드는법 알토란 삼색전 명절음식 전 만들기 mbn 알토란 65회 명인들의 명절음식김하진 표고버섯전 새우호박전 동태전노랗게만드는 법 1. 동태포300g을 키친타월에 올려 수분을 제거한다. * 물기가 있을 경우 달걀물이 떨어져 너덜너덜해진다. 2. 소금과 흰 후춧가루로 밑간한다. 3. 밀가루를 넣은 봉지에 동태포를 넣고 흔든다 골고루 얇게 밀가루옷을 입힐 수 있다. 4. 동태포의 밀가루를 털고 달걀물에 넣어준다 달걀물을 만들때 노른자만 몇개 더 넣으면 훨씬 더 노랗게 전을 부칠수 있다. 남은 흰자는 부쳐서 고명으로 사용하면 된다. 5. 달군 후라이팬에 기름을 5큰술 정도 충분히 두르고 달걀물 입힌 동태전을 올린다. 고명으로 쑥갓을 올린 다음 뒤집어 구워낸다 동태전은 힘줄 때문에 잘 구부러진다. 젓가락으로 살짝 눌러펴 펴준다. 2017/01/25 - ..
기분 좋은 날 코다리찜 빅마마 이혜정 코다리조림 부서지지않게 만드는법 1월 19일 mbc 기분좋은날빅마마 이혜정 의 코다리찜 레시피 빅마마 이혜정 코다리조림 재료 코다리, 양파, 고춧가루, 매실청, 맛간장, 새우젓, 고추장, 된장, 다진 마늘, 다진 생강, 해물 육수, 쪽파, 콩나물, 들깻가루, 들기름 1. 쌀뜨물로 씻은 코다리를 김이 오른 찜기에서 쪄준다 2. 간 양파에 고춧가루를 넣고 불려준다 3. 매실청, 맛간장을 넣어준다 4. 새우젓을 넣고 2~3일 숙성을 시켜준다 * 빅마마의 팁 숙성을 할때 마늘과 생강을 미리 넣으면 발효가 되어 쉬어진다. 먹기 직전에 넣는것이 좋다. 5. 고추장과 된장을 넣고 섞어준다 6. 다진 마늘, 다진 생강을 넣고 섞어준다 7. 찐 코다리를 팬에 옮긴 후 만든 양념장을 넣어 볶아준다 8. 해물 육수를 넣고 끓여준다 9. 쪽파, 삶은 콩나믈..
전기밥솥으로 일식집 계란찜 달걀찜 만드는법 만물상 전기밥솥 요리 살림 9단의 만물상 문화센터 강사 이기주레시피전기밥솥 등갈비 바베큐 폭립 수제조청 푸딩같은 부드러운 일식집 달걀찜 만드는법 전긱밥솥과 내열도자기 (뚝배기) 그릇을 준비한다. 달걀 4개를 풀고 소금 1작은술, 설탕 1작은술을 넣고 잘 섞는다. 체에 달걀물과 같은 양의 물을 부어 알끈을 제거한다. 알끈을 제거한 계란물을 내열 그릇에 담는다. 전기 밥솥에 절반 정도의 물을 넣고 찜 기능으로 12분 취사한다. 일반 전기 밥솥의 경우 취사 버튼을 누르고 10~ 12분 정도 조리한 후 전원을 끈다. 2017/01/15 - 강순의겨울보약김치 무우말랭이 김치 만물상강순이 무말랭이김치 2016/10/01 - 전기밥솥으로 빵만들기 살림구단 만물상이지희 밥솥 카스테라 레시피 2016/09/11 - 콩나물식혜만드는법 기침감기..
무말랭이 김치 만드는법 살림 9단의 만물상 강순의 골파무말랭이김치 1월 15일 살림구단 만물상 강순의명인 해물보쌈김치 무말랭이 톳 김치 강순이 무말랭이 김치 황금레시피 1. 쪽파 반단은 5~6cm로 다듬고 멸치액젓 4큰술을 넣어 절인다 2. 마늘잎 3줌, 절인 무청 300g, 갓 한 줌을 넣는다 3. 다진마늘 3큰술, 멸치가루 1큰술, 멸치진젓 반 컵, 다시마물 반 컵, 고추씨 반 컵, 고춧가루 1컵을 넣는다. 4. 무말랭이 400g, 꿀 1컵을 넣는다. 5. 물에 불린 마른오징어 2마리, 참외 장아찌 1컵, 홍고추 적당량, 삭힌 고춧잎 2컵을 넣는다. 6. 삭힌 고추 500g, 게장 멀국 2컵을 넣고 버무린다 7. 깨 적당량을 넣으면 별미 중의 별미 !!! 강순희 무말랭이김치 완성! 2017/01/14 - 강순의 묵은지찜 살림구단 만물상 강순이 목살 시래기 김치찜 만..
강순의 김치찜 레시피 만물상 강순이 묵은김치 돼지고기 찜 만드는법 살림 9단의 만물상 174회 강순의김치찌게 홍합 김치밥 목살 시래기 묵은지찜 만들기 냄비에 묵은지를 먹기 좋게 잘라 넣는다. 불린 시래기를 넣는다. 청국장 1컵을 넣는다. 멸치 다시마 육수를 붓고 끓이다. * 강순희김치찜 양념장 조선간장, 된장, 고춧가루, 다진생강 각 1큰술, 맛간장, 들기름, 다진마늘, 대추고추장 각 2큰술, 후추 약간 양념장을 적당량 넣고 끓인다. 두툼하게 썬 돼지고기 목살을 넣는다. 만가닥 버섯을 넣고 약간 더 끓여주면 강순이명인의 돼지고기 시레기 묵은지찜 완성!! 2016/11/01 - 강순희오징어조림 기분좋은날 무오징어조림 맛있게 만드는법 2016/08/23 - 집에서 두부 만드는법 5분 수제두부 임성근조리장두부만들기 2016/11/10 - 전기밥솥 청국장만드는법 서분례 명인 ..
김하진꽁치조림 만드는 법 알토란 김하진 꽁치조림 황금 레시피 mbn 알토란꽁치조림 만드는법 112회 레시피 1. 육수만들기 비법 멸치는 대가리, 내장을 제거한 후 볶는다. 물 6컵이 팔팔 끓으면 볶은 멸치를 넣는다. 잘 다듬은 콩나물 100g, 얇게 썬 생강 5g을 넣고 15분 끓인후 건더기를 건진다. * 김하진의 팁 콩나물 육수가 꽁치의 비린내를 잡아준다. 냉장고에 콩나물국이 있으면 육수로 활용하한다. 2. 볼에 다진 마늘 3큰술, 소주 2큰술, 맛술 4큰술, 참기름 2큰술, 간장 3큰술, 고춧가루 2큰술, 고추장 3큰술을 넣고 잘 섞는다. 3. 냄비 바닥에 반달 모양으로 썬 무를 먼저 깔고, 그 위에 양념장 2큰술을 넣는다 4. 육수 2컵을 넣은후 냄비 뚜껑을 닫고 무우를 반 정도 익힌다. 5. 대파를 넣고 반대 방향으로 꽁치를 올린다 6. 꽁치 위에 청양고추..
만물상이보은가지요리 가지마파두부 덮밥 만드는법 황금레시피 살림 9단의 만물상 174회강순의 김치찌개 김치홍합밥 윤희숙 콩탕 두부찜 말린 가지 말랭이는 물에 30분 정도 불린다. 불린 가지는 주물로 씻은후 물기를 짠다. 기름을 두른 팬에 다진마늘, 다진파, 양파를 넣고 볶다가 말린 가지를 넣고 볶는다. 가지가 윤기가 나게 볶아지면 간장, 참기름, 청주(맛술), 고춧가루를 넣으면 겨울 보양식 이보은의가지볶음 완성!!! * 가지 볶음 더 맛있게 먹는법 다시마육수 1컵을 붓고 순두부를 넣는다. 찹쌀가루 2스푼을 넣어 농도를 맞추고 청양고추를 넣어주면 가지말랭이 마파두부 완성!! 따뜻한 밥에 곁들이면 가지마파두부 덮밥이 된다. 2016/09/16 - 묵은지 김치찌개 맛있게 끓이는법 알토란 김치찌게 레시피 2016/12/11 - 두부조림 황금레시피 알토란 두부조림 양념장..
알토란꽁치구이 잘굽기 김하진 꽁치구이 만드는 법 꽁치요리 mbn 알토란 112회매생이굴국 감자미역국 꽁치조림 불맛이 살아있는 꽁치구이 만드는방법 1. 꽁치는 통째로 비늘만 긁어내고 깨끗이 씻어준다 꽁치 위에 굵은 소금을 살짝 뿌려 둔다 2. 대파는 길게 반으로 갈라 준비한다 3. 달군 팬에 식용유를 두른다 4. 팬 바닥에 대파를 깔듯이 올려준다 5. 마늘은 반으로 썰어 올린다 6. 대파를 살짝 굽다가 팬의 가장자리로 밀어 놓는다 7. 대파를 살짝 굽다가 준비한 꽁치를 올린다 8. 꽁치가 어느 정도 구워지면 뒤집어서 반대편도 굽는다 * 꽁치를 세워서 뱃살을 익혀주면 내장이 맛이 생선에 스며들어 더욱 고소한 꽁치구이가 된다. 2016/12/28 - 알토란 매생이굴전 만드는법 엄기호 굴 메생이전 만들기 2016/12/25 - 알토란 미역초무침 황금레시피 임짱미역초무..