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건강365

만물상식혜 김보은 전자레인지 식혜 만물상30분전자렌지식혜 만드는 법

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살림구단 만물상 설날 명절음식 231회 

유귀열 명품떡국 김보은 전자렌지 양갱 약식 



만물상 전자렌지 식혜 만들기 



1리터 분량 





1. 따뜻한 밥 1/2공기에 2배 분량의 뜨거운 물을 붓는다. 


설탕 1큰술을 넣어 잘 풀어준다.






전자레인지에서 10분간 가열한다. 






반나절 걸리는 밥알 삭히기가 


단 10분만에 완성! 



* 찬밥은 13분 정도 가열해 준다. 







2. 엿기름 가루 2컵에 뜨거운물 1리터를 붓는다. 


15분간 불려 놓는다. 






엿기름 가루는 체에 걸러준다.


바락바락 주물러 준다. 






미지근한 물 500미리를 추가해서 붓고 


바락바락 주물러 엿기름 물을 낸다.





3. 10분간 전자렌지에서 가열한 밥은 체에 거른다.


찬물을 한번 부어 헹궈주고 


물기를 제거한다. 





4. 엿기름물에 밥알을 넣는다. 






설탕 7큰술을 넣어 잘 저어준다.






6. 랩을 씌우고 구멍을 뚫어준다.


전자레인지에서 20분간 가열하면 완성!!


식혜는 식힌 후 냉장고에 보관한다. 




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