천기누설 코끼리마늘 파는곳 부작용 혈당 낮추는 방법 코끼리 마늘 먹는법

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코끼리 마늘 효능과 부작용 340회 

코끼리 마늘 효능 

 점보마늘, 대왕마늘, 왕마늘 등으로 불리는 

코끼리 마늘은 우리나라 토종마늘 !! 

6.25 전쟁때 미국이 코끼리마늘 종자를 가져갔다가 

 2007년 우리나라에 영구 반환 하였다. 

일반 마늘에 비해 크기가 무려 10배 이상 크고  

쪼개면 5쪽 정도가 된다. 

마늘 특유의 아린 맛이 덜하고

 냄새도 거의 나지 않는것이 특징이다. 

무엇보다 코끼리 마늘에는 

항상화 성분인 s-아릴시스테인이 

일반 마늘의 1.3배 이상 풍부해 

당뇨와 당뇨 합병증을 완화하는데 도움이 되다. 

뿐만 아니라 알리신과 비타민 B1 성분은 

인슐린 분비 촉진을 도와주는 효능이 있다.

천기누설에 나온 코끼리 마늘 주아판매

경기도 용인시 기흥구 석성로 1길 <점보갈릭> ☎ 1661-7036 

경북 구미시 고아읍 예강1길 <태양토마토 농장> ☎ 010-3524-3765

코끼리 마늘 먹는방법 

후라이팬에 기름을 넉넉하게 두르고 

코끼리 마늘을 잘라 넣는다. 

노릇하게 볶아서 먹으면 된다. 

마늘을 익히면 당뇨를 완화시키는

s-아릴시스테인이 3배 이상 증가한다. 

코끼리마늘 껍질차 만드는법 

마른 후라이팬에 코끼리마늘 껍질 한줌을 넣는다.

3분 정도 볶아준다. 

물 2리터에 볶은 마늘 껍질을 넣고 끓여주면 된다. 

코끼리마늘 부작용 섭취시 주의할점 

몸에 열을 높일 수 있기 때문에 

열이 많은 사람은 과도하게 먹지 말아야 한다.

하루 섭취량은 코끼리 마늘 2~3알, 

코끼리마늘 껍질차는 2잔 정도가 적당하다. 

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